Jaunimo odos priežiūra.
Profesionalo patarimai
Sveiki atvykę i "Sidrow"
Paauglystė nėra pats maloniausias amžiaus tarpsnis. Nuotaikų kaita, pakitusi hormonų veikla, stresas – dažni palydovai tokio amžiaus vaiko gyvenime. Dažnai stresas veikia ne tik paauglį, bet ir jo tėvus. Jaunuoliai nėra linkę su tėvais dalintis savo problemomis, ypatingai jeigu tai liečia jų asmeninį gyvenimą. Toks reiškinys kaip spuogai ant kaktos ar veido, tikrai nėra itin pageidaujama pokalbių tema šeimoje.
Apie tai, kaip prižiūrėti jauno žmogaus veido odą ir kokia turėtų būti asmens higiena, su mumis sutiko pasidalinti klaipėdiete kosmetologė Asta.
Pasak Astos, tikrai ne visų paauglių oda yra probleminė. Tam įtakos turi ir genetika. Jei tėvai paauglystėje neturėjo problemų su spuogais, tai tikrai gali būti, kad ir jų vaikai tokiame amžiuje džiaugsis sveika oda. Bet šiandien pakalbėkime plačiau apskritai apie jaunuolio odos priežiūrą. Kosmetologė pabrėžė, kad ypatingai svarbu yra higiena.
„Kaip kasdien valomės dantis, taip kasdien turime prausti ir savo veidą. Ir tam neužtenka tik vandens.“, – teigia Asta.
Paauglių veido priežiūrai yra tam skirtos specialios priemonės. Geliai, pieneliai, putos – pasirinkimas didžiulis. Bet kosmetologė pataria būti atidiems. Tai turi būti lengvos konsistencijos priemonės, kurios padeda pašalinti riebalus ir reguliuoja uždegiminius procesus. Tokių priemonių sudėtyje gali būti salicilo rūgšties, pantenolio, B grupės vitaminų. Tai naudingos veikliosios medžiagos, bręstančios odos priežiūrai. Kartą savaitėje Asta pataria odą nušveisti pilingu. Bet pilingas turi būti be grūdelių, t.y. be abrazyvo, (kai vyksta uždegiminiai procesai). Galima naudoti enziminį šveitiklį, kuris pats tirpdo suragėjusias odos ląsteles arba gelinės konsistencijos šveitiklį. Labai svarbu, kokios veikliosios medžiagos įeina į šių priemonių sudėtį. Nerekomenduojami šveitikliai ir kitos priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, kvapiklių, dažiklių. Bręstanti oda yra itin jautri, todėl reikėtų vengti priemonių, kurios gali erzinti odą, sausinti. Taip pat Asta rekomenduoja bent kartą savaitėje naudoti ir odą valančias, drėkinančias kaukes. Patariama rinktis profesionalų specialiai paaugliams sukurtas kosmetikos linijas, nes jos reguliuoja riebalines liaukas, mažina uždegiminius procesus. Dažniausiai tai būna gelis, pienelis, putos, šios priemonės yra itin švelnios konsistencijos.
Pagrindinės higienos taisyklės :
– reguliarus prausimas,
– odos nušveitimas savaitėje kartą,
– savaitėje kartą odos palepinimas kauke.
Pas kosmetologą apsilankyti patariama kartą per mėnesį. Ypatingai tada, jeigu yra prasidėję uždegiminiai procesai. Tik profesionalas gali patarti, kokias priemones naudoti, įvertinti odos būklę. Gali būti, kad odai reikalingas valymas ir intensyvi specialisto priežiūra.
Dar vienas labai svarbus veiksnys, kuris turi didelę įtaką odos būklei – tai mityba. Neretai Asta savo jauniesiems klientams užduoda klausimą, kuo jie maitinasi ir netgi kaip tuštinasi. Ar daug jų maisto racione yra angliavandenių, ar geria pakankamai vandens ir kiek suvartoja skaidulinio maisto. Kartais jaunuoliai nesupranta šių klausimų esmės. Bet kosmetologė skatina juos atvirai kalbėtis, kad gautų kuo daugiau informacijos. Kartais šių atsakymų pagalba galima greitai pagerinti odos būklę. Pavyzdžiui, atsisakius ar sumažinus bandelių kiekį, geriant pakankamai vandens, oda gana greitai tampa lygesnė, elastingesnė. Patarimas tėvams: prižiūrėti, kad vaikai vartotų kuo daugiau raugintų pieno produktų, raugintų daržovių, produktų, turinčių probiotikų. Gerinti žarnyno veiklą.
Reikia nepamiršti, kad paaugliui yra stresas vien tai, kad jo kūnas keičiasi. Organizme vyksta fiziologiniai pokyčiai, vaikas virsta suaugusiu žmogumi. O jeigu jį dar pradeda kamuoti ir spuoguota veido oda, tai gali turėti labai neigiamos įtakos jo psichologinei būklei. Vaikas praranda pasitikėjimą savimi, jaučia diskomfortą. Tai gali būti ir priežastis, dėl ko nebenorima būriuotis su draugais, leisti kartu laisvalaikį. Tokia emocinė būklė gali nuvesti net depresijos link. Todėl tėvai tokiu amžiaus tarpsniu turėtų būti itin atidūs.
Kuo anksčiau vaikai išmoks tinkamai prižiūrėti savo odą, tuo geresnį rezultatą jie turės ateityje. Pradėjus odą prausti prausikliais, reikėtų nepamiršti pamaitinti ją ir tinkamu kremu. Kremo nereikia bijoti. Riebiai odai skirti kremai turi riebalų išsiskyrimą reguliuojančias savybes. Naudojant tinkamai parinktus veido odos produktus, galime prislopinti bakterijų dauginimąsi, porų išplatėjimą, odos riebalų išsiskyrimą. Kasdien oda susiduria su įvairiais iššūkiais – tiek išoriniais veiksniais, tokiais kaip dulkės, nešvarumai. Tiek vidiniais, kai dėl hormonų pusiausvyros išsiskiria daugiau riebalų. Pasak Astos, labai svarbu odos per daug nenusausinti ir nepažeisti odos hidrolipidinės plėvelės. Ši apsauginė plėvelė išgarina iš odos drėgmę. Ją pažeidus, oda drėgmės išgarina ženkliai daugiau. Dėl to prasideda aktyvesnis odos riebalavimasis. Tam ir reikalingas kremas. Kad sukurti odos drėgmės balansą.
Ir svarbiausias Astos patarimas pabaigai:
„ Tėvai turėtų daugiau rūpintis ir skatinti jaunuolius prižiūrėti savo odą. Kosmetologas gali patarti, užvesti ant kelio, parinkti tinkamas priemones. Bet stebėjimas ir proceso priežiūra lieka tėvams“.
Kol kalbėjomės, Asta savo penkiolikmetei dukrai atliko odos šveitimo ir drėkinimo procedūrą.
Dėkojame Astai už informatyvų pokalbį.
O jeigu turite klausimų, galite jai rašyti :
FB @astoskosmetologinespaslaugos
Skambinti tel. nr. +37060401802
